Sala ta de fitness, oriunde ai fi
La LadyFIT credem că sportul trebuie să se adapteze vieții tale, nu invers. Ai 9 antrenamente noi în fiecare zi, susținute de echipa de antrenoare LadyFIT. Tu doar alegi antrenamentul și apeși PLAY.
Fără abonament lunar obligatoriu · Fără parole și fără linkuri de acces · Cumperi ședințe și le folosești când vrei
9 antrenamente diferite, în fiecare zi
Zilnic ai la dispoziție 9 antrenamente video înregistrate, pe care le accesezi atunci când îți este cel mai comod, la orice oră, direct de pe platformă. Programul e conceput astfel încât să găsești în fiecare zi antrenamentul potrivit pentru energia și obiectivele tale.
Intensitate medie–ridicată
Pentru zilele în care îți dorești o provocare și un antrenament intens.
Intensitate ușoară–medie
Potrivite inclusiv pentru începătoare sau pentru zilele în care îți dorești un ritm mai moderat.
Mobilitate și relaxare
Stretching și mobilitate, pentru recuperare, flexibilitate și stare de bine.
Din ce poți alege
Pentru că știm cât de importantă este varietatea ca să rămâi motivată, orarul se schimbă în fiecare săptămână, cu noi combinații de antrenamente și antrenoare.
Vezi orarul acestei săptămâniÎl poți vedea integral, fără cont.
Preferi energia unui antrenament LIVE?
Pe lângă biblioteca de antrenamente înregistrate, poți participa și la antrenamentele noastre LIVE pe Zoom, desfășurate simultan cu o parte dintre clasele din sala LadyFIT, pe parcursul zilei.
Astfel, chiar dacă te antrenezi de acasă, ai energia și motivația unei clase LadyFIT și sentimentul că te antrenezi împreună cu noi.
Antrenamentul tău. Ora ta. Ritmul tău.
Indiferent dacă ești la început, ai deja experiență sau pur și simplu vrei să faci mișcare constant, îți poți construi rutina în funcție de timpul, nivelul și energia ta.
- Antrenamente marcate pe niveluri: începător, intermediar, avansat
- Le pornești de pe telefon, tabletă, laptop sau Smart TV
- Fără parole și fără linkuri de acces — totul e în contul tău
Echipa de antrenoare LadyFIT
În spatele fiecărui antrenament se află experiența și pasiunea unei echipe de 10 antrenoare, fiecare cu stilul și energia ei. Împreună am construit o bază de peste 200 de antrenamente video, ca să poți alterna tipul de mișcare, intensitatea și antrenoarea — și să nu te plictisești niciodată.
Dalanda Diallo
Antrenor personal și de grup
Antrenor LadyFIT din 2007
Oana Niță
Antrenor personal și de grup, tehnician nutriționist
Antrenor LadyFIT din 2016
Marcela Petridean
Antrenor personal și de grup
Antrenor LadyFIT din 2012
Loredana Orza
Antrenor personal și de grup
Antrenor LadyFIT din 2014
Raluca Nicolaescu
Antrenor personal și de grup, profesor de educație fizică și sport
Antrenor LadyFIT din 2011
Maria Călin
Antrenor Pilates
Antrenor LadyFIT din 2025
Oana Bălșanu
Antrenor personal și de grup
Antrenor LadyFIT din 2025
Raluca Coteț
Antrenor personal și de grup, tehnician nutriționist
Antrenor LadyFIT din 2025
Paula Naidin
Antrenor personal și de grup, profesor de educație fizică și sport, nutriționist
Antrenor LadyFIT din 2012
Le descoperi pe toate în orarul săptămânii.
Cum funcționează
Îți faci cont
Durează un minut. Ai nevoie doar de o adresă de email.
Alegi un pachet
Cumperi ședințe online, cu cardul. 1 ședință = 1 antrenament.
Intri în orarul zilei
Vezi cele 9 antrenamente disponibile azi și alegi ce ți se potrivește.
Apeși PLAY
Deblochezi antrenamentul și ai 4 ore de acces la el.
Alege-ți pachetul
1 ședință = 1 vizionare video, cu 4 ore de acces. Fără abonament lunar obligatoriu.
4 Sedinte
Pachet de start - ideal pentru a testa platforma.
- 4 ore acces per vizionare
- Valabilitate: 30 zile
- Acces la toate antrenamentele din orar
- Ședințele rămase se reportează în luna următoare, cu condiția menținerii continuității abonamentului.
12 Sedinte
Cel mai popular pachet
- 4 ore acces per vizionare
- Valabilitate: 30 zile
- Acces la toate antrenamentele din orar
- Ședințele rămase se reportează în luna următoare, cu condiția menținerii continuității abonamentului.
100 Sedinte
Pachet complet - cel mai bun preț per sedinta.
- 4 ore acces per vizionare
- Valabilitate: 180 zile
- Acces la toate antrenamentele din orar
BodyBoost
9 antrenamente variate pe săptămână, cu durate între 15 și 50 de minute, care lucrează întregul corp.
- 4 ore acces per vizionare
- Valabilitate: 30 zile
- Acces la programul BodyBoost
Întrebări frecvente
Trebuie să fiu în formă ca să încep?
Nu. Fiecare antrenament are nivelul marcat — începător, intermediar sau avansat — iar în fiecare zi ai 3–4 antrenamente de intensitate ușoară–medie, potrivite inclusiv pentru începătoare.
Cum funcționează ședințele?
1 ședință = 1 antrenament deblocat. După ce îl deblochezi, ai 4 ore de acces la video, deci îl poți relua în aceeași zi dacă ai fost întreruptă.
Expiră ședințele cumpărate?
Depinde de pachet — valabilitatea este afișată pe fiecare pachet în parte, înainte de cumpărare.
De pe ce dispozitive mă pot antrena?
De pe telefon, tabletă sau laptop, direct din contul tău. Pentru televizoarele smart mai vechi avem și un mod simplificat, optimizat pentru ele.
Trebuie să mă antrenez la o anumită oră?
Nu. Antrenamentele zilei sunt disponibile pe tot parcursul zilei, la ora care ți se potrivește. Doar antrenamentele LIVE pe Zoom au ore fixe.
Cum plătesc?
Online, cu cardul, prin Netopia Payments — procesator autorizat de plăți. Datele cardului nu ajung la noi.
Tu trebuie doar să alegi antrenamentul și să apeși PLAY.
10 antrenoare. Peste 200 de antrenamente. 9 opțiuni în fiecare zi. Un program nou în fiecare săptămână.
LadyFIT ONLINE — sala ta de fitness, oriunde ai fi.